Aktuelles

Neuer Rückenkurs

Ab dem 14.10. wird es den Rückenkurs regelmäßig auch mittwochs geben.

Kleine Kurspause

Liebe alle,
vom 06.10. bis zum 13.10. werden keine Kurse stattfinden. Bitte berücksichtigt das in euren Planungen. Alle Krankenkassenkurse, die in diesen Zeitraum fallen, verlängern sich ganz unkompliziert entsprechend um eine Woche.

Männerzeit

am 29.09. findet zum ersten Mal ein Männeryogakurs statt.

September 2026

Nächster Monat →

DAY RETREAT: Root & Renew

20.09.2026, 09:30–18:30
Keilbergring 10, 08289 Schneeberg
Nadine Frühbucher 129,00 € 4 / 12 belegt

Vielen Dank für dein Interesse! Zum verbindlichen Buchen wirst du im nächsten Schritt gebeten, dich anzumelden oder ein Konto anzulegen.

DAY RETREAT: Root & Renew, 20.09.2026, 09:30 Uhr

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Zahlweise

DAY RETREAT: Root & Renew

Sonntag, 20.09.2026, 09:30–18:30 Uhr

Der Übergang vom Sommer in den Herbst ist eine Zeit des Wandels. Die Natur beginnt, langsamer zu werden, loszulassen und ihre Energie nach innen zu richten. Auch wir dürfen diese Zeit nutzen, um innezuhalten, durchzuatmen und wieder mehr bei uns selbst anzukommen.

Root & Renew lädt dich ein, den Wechsel der Jahreszeiten bewusst zu erleben – mit einem Tag voller Bewegung, Ruhe und Zeit für dich.

Wir beginnen den Morgen mit einer fließenden Vinyasa Yoga Praxis, die dich erdet, neue Energie schenkt und dich ganz im Moment ankommen lässt. Am Nachmittag führt dich eine sanfte Yin Yoga Praxis in die Stille – ein Raum zum Loslassen, Regenerieren und Nachspüren.

Ergänzt wird der Tag durch einen achtsamen Spaziergang in der Natur (bei gutem Wetter), inspirierende Journaling-Impulse und ein tief entspannendes Yoga Nidra. Die einzelnen Elemente greifen ineinander und schenken dir die Möglichkeit, den Alltag hinter dir zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und dich bewusst auf die kommende Jahreszeit einzustimmen.

Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt genügend Zeit zum Genießen, Austauschen und einfach Sein. Für eine liebevoll zubereitete Verpflegung ist selbstverständlich gesorgt.

Root & Renew ist eine Einladung, dir selbst einen Tag voller Achtsamkeit zu schenken, dich zu verwurzeln und gestärkt in den Herbst zu gehen.

Stornobedingungen

Mit deiner Anmeldung ist dein Platz verbindlich für dich reserviert.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und die Veranstaltungen sorgfältig geplant werden, gelten folgende Stornobedingungen:

Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn: kostenfreie Stornierung.
13 bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn: Es werden 50 % der Teilnahmegebühr berechnet.
Ab 6 Tagen vor Veranstaltungsbeginn sowie bei Nichterscheinen: Es wird die volle Teilnahmegebühr (100 %) fällig.

Eine Übertragung deines gebuchten Platzes auf eine andere Person ist jederzeit kostenfrei möglich. Bitte informiere mich darüber vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.

Vielen Dank für dein Interesse! Zum verbindlichen Buchen wirst du im nächsten Schritt gebeten, dich anzumelden oder ein Konto anzulegen.

Vollmond Yin Yoga - Erntemond im September, 25.09.2026, 18:00 Uhr

Zahlweise

Vollmond Yin Yoga - Erntemond im September

Freitag, 25.09.2026, 18:00–19:30 Uhr

Der September Vollmond trägt den Namen Erntemond – ein wunderschönes Bild für die Fülle dessen, was über die vergangenen Monate wachsen und reifen durfte.

In dieser Vollmond Yin Praxis richten wir den Blick auf genau diese Fülle. Nicht darauf, was wir loslassen müssen, sondern auf das, was bereits da ist.

Was ist in deinem Leben gewachsen?
Was durfte reifen?
Was möchtest du würdigen, nähren und mit in die kommende Zeit nehmen?

In ruhigen, länger gehaltenen Yin Haltungen schenken wir uns Raum zum Spüren und Ankommen. Der Körper darf weich werden, der Atem ruhiger fließen und es entsteht Raum, wahrzunehmen, was sich zeigt – ganz ohne etwas verändern zu müssen.

Eine sanfte, nährende Praxis rund um den bevorstehenden Erntemond, um innezuhalten, Dankbarkeit zu spüren und die eigene innere Fülle wahrzunehmen.

Du musst nichts loslassen.
Vielleicht darfst du einfach erkennen, was du bereits in deinen Händen hältst.

Stornobedingungen

Eine kostenfreie Stornierung ist bis zum Ablauf der angegebenen Deadline von 6 Stunden möglich. Nach Fristablauf ist eine Stornierung ausgeschlossen. Der Kursplatz bleibt verbindlich für dich reserviert und die Kursgebühr ist auch bei Nichtteilnahme oder kurzfristiger Absage in voller Höhe zu zahlen.